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ダブル金おめでとう！
ミケネコ べストに次ぐよいタイムでダブル金メダル
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
ありがとうー
てんこ ミケネコさん、ありがとー！
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
なごや
ミケネコ 去年と比べてフリーは少し良く（でも京都の短水路にはぜんぜん及ばなかったけど）
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
ミケネコ べストに次ぐよいタイムでダブル金メダル
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
ありがとうー
てんこ ミケネコさん、ありがとー！
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
なごや
ミケネコ 去年と比べてフリーは少し良く（でも京都の短水路にはぜんぜん及ばなかったけど）
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
6/1 とやま
あら汁、白えびのから揚げ、だし巻きたまご
ふくらぎ、甘えび、生しらす、のどぐろ、生たこ、かんぱち、白魚、などなどなど、もう覚えてない
その前にレース
100Br そこそこ
ストローク数などは4月の三重と同じ
スタート失敗した分だけ三重より遅くなったみたい。
（ちなみに三重は自己ベスト）
悪くはない。
いつもこのくらいのタイムでは泳げるんよ、になりたい。
25Br
スタート過渡期のため、またしもてスタート失敗。
ポトンとただ落ちるほうが今は速そうだ
でも、「かえなきゃ！」「かわらなきゃ！」
25は25で難しいね、どうやって泳いだらいいかわからない
あぁ・・そういえば25Brの練習は全然してなかった。
****
あら汁、白えびのから揚げ、だし巻きたまご
ふくらぎ、甘えび、生しらす、のどぐろ、生たこ、かんぱち、白魚、などなどなど、もう覚えてない
その前にレース
100Br そこそこ
ストローク数などは4月の三重と同じ
スタート失敗した分だけ三重より遅くなったみたい。
（ちなみに三重は自己ベスト）
悪くはない。
いつもこのくらいのタイムでは泳げるんよ、になりたい。
25Br
スタート過渡期のため、またしもてスタート失敗。
ポトンとただ落ちるほうが今は速そうだ
でも、「かえなきゃ！」「かわらなきゃ！」
25は25で難しいね、どうやって泳いだらいいかわからない
あぁ・・そういえば25Brの練習は全然してなかった。
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ダブル金おめでとう！
ミケネコ べストに次ぐよいタイムでダブル金メダル
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
ありがとうー
てんこ ミケネコさん、ありがとー！
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
なごや
ミケネコ 去年と比べてフリーは少し良く（でも京都の短水路にはぜんぜん及ばなかったけど）
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
ミケネコ べストに次ぐよいタイムでダブル金メダル
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
ありがとうー
てんこ ミケネコさん、ありがとー！
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
なごや
ミケネコ 去年と比べてフリーは少し良く（でも京都の短水路にはぜんぜん及ばなかったけど）
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
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べストに次ぐよいタイムでダブル金メダル
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
前日は強硬スケジュールだったみたいだけど、しっかり結果出せるのはさすがです。
おめでとう！おめでとう！
ミケネコさん、ありがとー！
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
前日はそれほど強硬でもなかったですよー！
ただ、なんでかホテルで全然寝れなくて
それがつらかったです。
鼻もじゅるじゅるだったし。
レースは楽しかったです。
8月のなみやはマスターズの短水の方に出てみようかな、なんて思ってます。
あ、レインボーの要項をみんなに渡さなくてはいけません(><)
なごやマスターズどうでしたか？
去年と比べてフリーは少し良く（でも京都の短水路にはぜんぜん及ばなかったけど）
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
バッタは去年のベストにわずか及ばず・・・でも40切れて満足
私も、いつもこのくらいのタイムで泳げるんよ、になりたいもんです。
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