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EasyとLoosen
aki ぼくはeasyが苦手かもしれない。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
自転車
てんこ 水泳は自転車に乗るのと一緒で、しばらく乗ってなくても、乗ればすぐ乗れちゃうって言われるけど、
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
ゆっくり自転車かぁ
aki なるほどー。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
aki ぼくはeasyが苦手かもしれない。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
自転車
てんこ 水泳は自転車に乗るのと一緒で、しばらく乗ってなくても、乗ればすぐ乗れちゃうって言われるけど、
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
ゆっくり自転車かぁ
aki なるほどー。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
木曜練習会
800 Ｓ 50*16t on 1'15"
＠{1-4t:Fr
5-8t:IM-Order/Fr
9-12t:Fr
13-16t:IM-Switch}
600 Ｋ 50*12t on 1'20" ＠{IM-Order By 3t }
Ba以外は板あり BaはBa-Kick/Fr-Swim
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠呼吸を整えて{Fr}
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠{RocketSwim/Easy}
4本目は帰りもDASH
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠Down
ちょっとバランスは悪いが・・
☆☆Ｔ先生、aki、やっさん、若旦那、てんこ、Ｎ脇
☆☆今日もどんどん泳ぐ
☆☆☆今日は６人。苦手種目も克服したいねぇ
※EasyとLoosen
特に今まで説明はしなかったんだけど、このEasyとLoosen
私の中では意味が違います。
（同じという人もいるけど）
Loosenがほんとにからだの力を抜いてダラダラと泳いでOKなのに対して
Easyは姿勢はくずしません。姿勢はちゃんとキープしたまま手足は楽に泳ぎます。
800 Ｓ 50*16t on 1'15"
＠{1-4t:Fr
5-8t:IM-Order/Fr
9-12t:Fr
13-16t:IM-Switch}
600 Ｋ 50*12t on 1'20" ＠{IM-Order By 3t }
Ba以外は板あり BaはBa-Kick/Fr-Swim
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠呼吸を整えて{Fr}
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠{RocketSwim/Easy}
4本目は帰りもDASH
200 Ｓ 50*4t on 1'15" ＠Down
ちょっとバランスは悪いが・・
☆☆Ｔ先生、aki、やっさん、若旦那、てんこ、Ｎ脇
☆☆今日もどんどん泳ぐ
☆☆☆今日は６人。苦手種目も克服したいねぇ
※EasyとLoosen
特に今まで説明はしなかったんだけど、このEasyとLoosen
私の中では意味が違います。
（同じという人もいるけど）
Loosenがほんとにからだの力を抜いてダラダラと泳いでOKなのに対して
Easyは姿勢はくずしません。姿勢はちゃんとキープしたまま手足は楽に泳ぎます。
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EasyとLoosen
aki ぼくはeasyが苦手かもしれない。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
自転車
てんこ 水泳は自転車に乗るのと一緒で、しばらく乗ってなくても、乗ればすぐ乗れちゃうって言われるけど、
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
ゆっくり自転車かぁ
aki なるほどー。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
aki ぼくはeasyが苦手かもしれない。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
自転車
てんこ 水泳は自転車に乗るのと一緒で、しばらく乗ってなくても、乗ればすぐ乗れちゃうって言われるけど、
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
ゆっくり自転車かぁ
aki なるほどー。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
この記事へのコメント
ぼくはeasyが苦手かもしれない。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
気を抜くとすぐにLoosenになっていると思うわ。
水泳は自転車に乗るのと一緒で、しばらく乗ってなくても、乗ればすぐ乗れちゃうって言われるけど、
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
操作の面でも似てるかな？と
ゆっくりまっすぐ走るのって難しいでしょ？
ましてや静止とかね。
上手な人はゆっくりでも泳げるっていうもんね。
遅く泳ぐ練習をすることはないけど、ゆっくりでも「ハラはちゃんとキメて泳ぐ」ってできるといいよね。
なるほどー。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
自転車でゆっくり進むのは難しいね。
そんなバランスを保つには、体幹とかインナーマッスルとか、なんか良く解らなさそうなものが必要なんだろうな。
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