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怪物スイマーWang
aki しなやかで力強くかぁ。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
連係プレー
てんこ からだの連係プレー、まさしくソレなんだよね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
aki しなやかで力強くかぁ。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
連係プレー
てんこ からだの連係プレー、まさしくソレなんだよね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
あと10分あるんスけど、と、kobaちゃんが言うもんだから
50×10(1'00") 私は3番目を楽に泳がせてもらいました。
楽に泳げる分、なるべく大きく、泳ぎにメリハリをつけてみました。
しなやかで、力強く泳ぎたいと思う。
でも、しなやかにしようとすると、覇気がなくなっちゃたり
力強く!と思うと、単に力んだ泳ぎになっちゃったり
ムズカシイ
気になるスイマーWang君
信じられないくらい大きな泳ぎです(片手なのに!)
4年前のブログだけど、ある選手が彼のことをこんな風にかいてました。
----------
彼の泳ぎは常軌を逸しています
しなやかな動きからくる泳ぎと力強いキックは、
言葉で表現できません。怪物です
(略)
泳ぎは非常に見てるとゆったりしているように見えます。
ありえない。
----------
確かにありえない。
パワーだけではないんだよね。
「しなやかさ」ってのはなんなんだろう、どこからくるんだろう。
また、いろいろ考えてみたいと思います。
50×10(1'00") 私は3番目を楽に泳がせてもらいました。
楽に泳げる分、なるべく大きく、泳ぎにメリハリをつけてみました。
しなやかで、力強く泳ぎたいと思う。
でも、しなやかにしようとすると、覇気がなくなっちゃたり
力強く!と思うと、単に力んだ泳ぎになっちゃったり
ムズカシイ
気になるスイマーWang君
信じられないくらい大きな泳ぎです(片手なのに!)
4年前のブログだけど、ある選手が彼のことをこんな風にかいてました。
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彼の泳ぎは常軌を逸しています
しなやかな動きからくる泳ぎと力強いキックは、
言葉で表現できません。怪物です
(略)
泳ぎは非常に見てるとゆったりしているように見えます。
ありえない。
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確かにありえない。
パワーだけではないんだよね。
「しなやかさ」ってのはなんなんだろう、どこからくるんだろう。
また、いろいろ考えてみたいと思います。
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怪物スイマーWang
aki しなやかで力強くかぁ。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
連係プレー
てんこ からだの連係プレー、まさしくソレなんだよね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
aki しなやかで力強くかぁ。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
連係プレー
てんこ からだの連係プレー、まさしくソレなんだよね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
この記事へのコメント
しなやかで力強くかぁ。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
僕の場合は、まずしなやかな泳ぎができるようにならなくてはね。
1週間ほどクロール週間やってたら、バタフライが自分でもわかるくらい小さい泳ぎになってしまいました。
ちゃんといろいろ練習しなあかんね。
最近思うのは、
リカバリのとき、
腕は肩で動かして、
肩は肩甲骨あたりで動かして、
肩甲骨は背中の真ん中あたりで動かして、
背中は、腹筋を軸にして腰で動かして、
腰は、キックでしっかり支えておいてから動かす。
この連係プレーができると、E感G。
からだの連係プレー、まさしくソレなんだよね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
これって意外と小さい頃はできてたりするんだよね。
体が柔らかいってのもあるし、頭に余計な情報が入ってなかったりってこともある。
私たちは知らない間に体の使い方についても悪い習慣を身につけてしまったりもしている。
それに気がついて直していくしかない。
常にE感Gになるといいね。
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