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前の記事から一部つづき。
ブレで、首を曲げて頭を「ペチコ」と入水させる
いただきますの手でリカバリー→グライドする
ってのは、わりと直しやすいと思うのだけど???
それともうひとつ。
バックであごを突き出して泳ぐ
これも直しやすいことだと思うのだけど、なおらない人がいるんだよねー。
あごを軽く引いた方がハラに力が入るのに。
・・・とひとのことをいいつつ
自分でも「そんなことくらいすぐなおせるでしょ」なことがなかなか直らない。
なにかひとつでも、直そう。
きっとひとつがふたつに、ふたつがみっつになり・・・
いつの日が完璧な泳ぎが・・・・・ぁ
(妄想)
はっ(
現実に戻る)
なぜなおらないのか
ひとつは身体がそう動かない。
筋力が足りなかったり柔軟性が足りないってのもあるけど
そこを動かすための神経のルートがまだできてなかったり
そこを動かすために間違った命令がいったりとか
それから、地図が間違っている
これは広義の水感になるのだと思うけど、
前後左右がずれている。
深さの感覚が間違っている。
水平のつもりが後ろ下がり
手を肩の前にまっすぐが、肩の高さより低かったり高かったり・・
自分で自分の感性を磨くことも大事だし、
自分には見えないことを見てもらうことも大事。
両方をうまくつかって、もっと上の泳ぎを目指そう!
**
ブレで、首を曲げて頭を「ペチコ」と入水させる
いただきますの手でリカバリー→グライドする
ってのは、わりと直しやすいと思うのだけど???
それともうひとつ。
バックであごを突き出して泳ぐ
これも直しやすいことだと思うのだけど、なおらない人がいるんだよねー。
あごを軽く引いた方がハラに力が入るのに。
・・・とひとのことをいいつつ
自分でも「そんなことくらいすぐなおせるでしょ」なことがなかなか直らない。
なにかひとつでも、直そう。
きっとひとつがふたつに、ふたつがみっつになり・・・
いつの日が完璧な泳ぎが・・・・・ぁ
(妄想)
はっ(
現実に戻る)
なぜなおらないのか
ひとつは身体がそう動かない。
筋力が足りなかったり柔軟性が足りないってのもあるけど
そこを動かすための神経のルートがまだできてなかったり
そこを動かすために間違った命令がいったりとか
それから、地図が間違っている
これは広義の水感になるのだと思うけど、
前後左右がずれている。
深さの感覚が間違っている。
水平のつもりが後ろ下がり
手を肩の前にまっすぐが、肩の高さより低かったり高かったり・・
自分で自分の感性を磨くことも大事だし、
自分には見えないことを見てもらうことも大事。
両方をうまくつかって、もっと上の泳ぎを目指そう!
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