それぞれの指の役割、機能
手のひらの部位の　〃

ブレの首・頭の役割
その動きとスイムへの影響

私のブレバッタ。
頭はブレより少し早めにおこす
頭からでなく、背中から浮く、後頭部はその後！の意識。
プッシュで息が吸えるタイミング

とりあえずめもっとく。
明日覚えてるかな？




**