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昨日は久しぶりにキックだけで2000
今朝起きて、腰のハリもなく、オッケー。
akito氏が「最近伸ばしてなかったので左の肩のリハビリ」といって板キックしてたのだけど
あぁ、そうだ!私のキックもリハビリだと思ったのでした。
勝手な解釈だけど、今はできないけど以前できてたことをできるようにする、のがリハビリ(のひひとつ)。
以前やってた「キック2000」メニュー。
これができるようになって、やっとゼロ地点かな、と思う。
がんばろーっと。
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