ははははは。

鬼コーチにはなれないですね、私は。

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ブレは「姿勢とタイミング」そして「ガマン」が大事！と言っておりますが
このタイミング。
プルとキックのタイミング
プルと呼吸のタイミング・・とありますが、
緩急のタイミング・・・というかどこに「急」のポイントを持ってくるかで
かなり泳ぎのイメージがかわります。

アウトスカル（ひらくとき）にポイントがある人は、そこで必ず頭があがるし、ギクシャクした泳ぎになりやすい
かきこみやわきしめにポイントがあるひとは、ブレスのタイミングで居ついて（とまって）しまいやすい

じゃー、どこがいいのよ・・・と言われると説明がむずかしいけど、
かきこんだあと、手を前に戻すとき
腹筋が一番はいるとこ

本当はもう少し前のタイミングだとは思うんだけどね
なにかしよう、やってやれ・・・と思うとどうしても力んで居ついてしまう
そうならないために、かきこむとこにポイントは置かないほうがいいと思う

言葉だけで説明するのってむずかしいね。
では、みなさん、プールで！




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