最近、やはり、結局キックができてないとダメなんだ
スイムはキックなんだって思う。

キックだけで進むわけじゃないし、プルがうまいにこしたことはないけど
キックはハラでするので、ハラがきまってないとキックができない
キックがヘタなのは、ハラがきまってないってことだもんねー。

キックは推進力を得るためだけでなく、リズムをとったり、バランスをとったりもしてくれる
そして足を使うことによって、心肺機能もアップする。

苦手なことってどうしても、避けてしまっていたのだけど
ここは避けてはいけないとこなんだよね。

がんばらねば、ねばーぎぶあっぷ。