なごやマスターズの録画したものを見せてもらって・・・
直接ミケネコさんにお手紙を書き・・・・かけましたが、
大人になってから水泳を始めた人に共通のことって多いから
他のひとの身になることもあるかもーーと、ここに書くことにしました。
てことでミケネコさん、ここにかくの、許してね。

50Fly
クラウチングスタート、反応いい！
いつもは膝曲がり＆膝落ち気味なんだけど、今回は姿勢はまっすぐで、抵抗なく入水
しかし水中で何かブレーキが？？？（反応が遅かった右の人と浮き上がりはかわらない）
短い距離のレースは水中ですぐに蹴りだした方がいいんだけど、姿勢がくずれたまま蹴りだしても加速はしない
0.01秒でもいいので、ストリームラインを作る、それから蹴りだした方がいいと思う。

キックが第１、第２ともしっかり入るのはミケネコさんのいいところ。
（蹴り方はちょっと修正が必要）
ブレスで体が立ってしまうのだけど、これは気にならない。
落ち着いて泳げてるのがいい
最後ノーブレもがんばった
タッチもOK

今まではプルが棒がき気味で「もったいない＆重たい」だったけど、プルの前半でちゃんと横に開いている
いらない深さまでかいてないので、軽く手が抜けたと思う。
この調子だと、38秒台までいけるね

50Fr
クラウチング　後ろに引きすぎかも
今回は、体幹がいまひとつ使えてなくて、腕だけまわっているような気がする。
タッチがぁあああ・・・正面でなく、ローリングして、そのまま上向きになるくらい、前の手を伸ばしてーー


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