aki君、どうじゃったろ？

バッタは、あの浅くてストロークの長い泳ぎができればタイムは出ると思うんだけど
そんなにすぐにフォームは身につかないもんねぇ。

さーて、今から田渕レッスン行ってきます。

-----(追記)-----
ちなみに2009の映像がここに！

00:50:05あたりから　半フリ３組２コース

03:01:45あたりから　１バタ１組６コース
03:20:15あたり　表彰

メダルかけてもらえるのね、かっこいいねぇ。

今年の分はここ
配信は7/20(火)らしい

なごマスなみまさま。
いかがだったでしょうか？
タクちゃんのレースも気になります。

私は全然あきまへんでした。
１個メのイメージトレーニングでは1分28秒で泳いで、半泣きで喜んだんですが、
現実は、ゴーグルの左目に水が入って泣きました。
あ、左目に入ったのは１個メで、25ブレでは両目に入りました。
シナリ神話が見事に崩壊しましたよ。
ゴーグルに頼らず、スタート練習をちゃんとしないといけませんね。

シンレボちゃんも練習不足を補ってはくれず、結局「練習はウソをつかない」を証明する結果になりました。
友達から刺激受けて帰ってきたので、また頑張ります！

----------追記---------
タクちゃん情報
スイムは無事２２位であがったのだけれど
トランジットでミスをして、バイクの集団に入れず単独走。
10Km付近でバイクの先頭に追いつかれ競技終了～
・・・だったそうです。
そういうルールなのだそうです。
フジオ君と泳いでいて、スイムがいい感じに仕上がっていたので、残念っ！

すぃ～つ＠京都

もとい！

短水路＠京都　でした。

その話はチームブログに書くとして

コレ



抹茶アイスとほうじ茶アイスに白玉。

レースのご褒美のすぃ～つ～
お目当ての茶房は40分待ち
別のお店でも20～30分待ち・・・だったので
すぐにありつけるテイクアウトのお店にしました。
テイクアウトとは言ってもテーブルとイスのコーナーがあるので、そこに座って

しあわせ～

----------
動画はいつものとこにアップしました。
ビデオ撮影、ご協力ありがとうございました！
どーも、縦横の比率が勝手に変わってしまい、みんな縦長になってしまっています。
タシロシの動画はちゃんと正しく出るのになぁ～。

----------
京都な皆様、お疲れ様でした！
アクアリーナは観覧席たっぷりで、くつろげるので好きな会場のひとつです。
タイムがいまひとつなのが残念なんですが（それは自分のせい）
あの時間だと甘味が無理なのは分かったので、違うご褒美を用意して来年もぜひ一緒に行きましょう！
aki君もぜひぜひ！

さて、今度の日曜日は京都ですね。
私はもりさがってます。
大会が近づくとどうしてもナーバスになっちゃいます。
こじけんさんからツメのあかをもらわないとね。
ツメのアカより、筋肉の繊維のひとかけらをもらうといいかもしませんん。（パワ～っア～ップ）

みなさん、電車ですよね。
岐阜→→大垣
06:14 　06:26
　　　　　大垣→→米原
　　　　　06:30　　07:06
　　　　　　　　　米原→→西大路　
　　　　　　　　　 07:13 　08:25　→タクシーで会場へ

始発だとこうなりますよね？
メインプールでのアップが08:50までなので間に合いません
私とぶんちゃんは１ブレのために電車の中でストレッチです。

日曜日は鈴鹿でレースでした。
店舗対抗。
うちからは男子５人、女子１人。ちとさみしい～。

レースに行く時は水着を乾かせるようにハンガーを持っていったりするのですが・・
ハンガーをうまくかけられる場所って意外とないんですよね。



でも、今回はいい感じ～、成功っ
柱に洗濯バサミでうまく留めれて、おまけにガラスの近くだからすぐ乾きました。
手前は社長の末っ子ちゃん、応援団長です。
応援団長は全然レースは見てませんでしたが

肝心のレースの内容は、あばばばば・・・
睡眠不足だったり、なんだったりで体調はイマイチ。
50と25は多少なんとかなっても100はダメですね。
最初に泳いだ１個メがひどくて、１ブレ？って思うようなタイムでした。

それでも

こういうこともあるのでぇ～
とりあえず泳いでよかったと
（私より速い人はいたけど、スポーツクラブのスタッフには順位をつけないので）

次はアンジョー。
50m自由形に出ます！短水路では2回目、それも10年ぶり！
どんなタイムが出るか楽しみです。
長水路よりは速く泳がないとね～。

とびおでした。
ふわとろでした（その話はまた後で）

なんとぶんちゃん、50Brで初優勝～っ！おめでと～っ！！
タイムはどう？ビミョー？
自己ベストまで0.01だったそうです。ありゃー惜しいっ！

タシロシの50Frも自己ベストまで0.01　こりゃまたっ！
（タシロシは0.01の自己ベストでした、失礼しました＆おめでとうございます）

そして私の25Br、帰ってきてから調べたら、なんと私も自己ベストまであと0.01

なんなのコレは？？？

自己ベストから1/100秒おそい・・のろい・・ノロイ～っ！！！！

おあとがよろしいようで。

自己ベストは出ませんでしたが、
ぶんちゃんの優勝、私のまぼろしの大会新をお祝いしてシェルパしましょー！
カレーでもいいけど(^^)

あ！やっさんのタイムが自己ベストだったかどうか聞くの忘れてた！
どうだったんじゃろか？？？

日曜は中スポでした。

まずは、運転手のタシロシ、やっさん、ありがとう～
ビデオを撮ってくれた彼氏君もありがとう。
場所取りとか、あれこれ、みなさんありがとうございました。

まずは自分のレースから。
50に出るくせに50の練習を全然してなかったのでどうなることかと思ってました。
予定では「あぁ、こんなタイムっ　ちゃんと練習しなきゃ！」になるはずだったんですが・・・

50Frは今つかみかけてる新しいフォームで泳ごうと思ってたんだけど
いざ泳ぎ出したら、いつもの泳ぎに
それでも見てた人によると大きくて意外といい泳ぎだったらしい。
（今の泳ぎが少し身につきかけてるのかな？）
タイムは自己ベストに次ぐタイム。あらまあ？

50Brは、プルはなるべく小さく、前に乗っていくつもりだったけど
これまた、なんかわけわかんなくなっちゃって
おまけに壁の10mくらい手前で「私３コースよね」とか余計なこと考えちゃって
（口論義の電光計時板は見にくいので）
そのくせタッチして掲示板見たら、自分のコースが何番だったか忘れてるし
タイムは普通。
でも、去年長水路で何度も50Brを泳いだけど、そのどれよりも速い。
これまた、あらまぁ。

----------
じいじは、不調でした。
タイムうんぬんよりも、水とケンカするような(力強いと言えばそうなんだけど)ちょっと雑な泳ぎだったのが、私としては残念です。
100、200だとついそうなってしまうのかもしれません。
こんなことあれこれ期待してしまうのは私のわがままだと分かっているのですが
----------
ぶんちゃん
一緒に練習してて、私があれこれいうのがマイナスになっているのでは？
と、ちと反省。
いつも泳ぎを見ているだけに、逆に見落としていることがあるかもしれません。
ゆうべはキックをいじくってしまったけど
『ぶんちゃんのいいとこを伸ばす』
ちょっとめんたま洗って違う目で見てみます。
----------
ミケネコさん
木曜日の練習の疲れが残ってたようですね
50Frに関して：
今比較するのがレインボーの時の50Frになっちゃうんだけど
ストローク数　64→56　おぉ！
ストローク長　0.78→0.89　おぉ！
１ストロークにかかる時間　0.56→0.64
レインボーの時より伸びて泳いでます。
タイムは残念だったけど、伸びてもそれだけのタイムで泳げるってことですよね。
私がぶんまわしのススメをしたのがよかったのか悪かったのかわかんないんだけど、
ひとつ上に上がろうと思ったら、ひとつ殻を破るようなことも必要かな？と思います。
いっとき遅くなるかもしれないけど、そこを超えたらまた違う世界があるかも。
ミケネコさんより遅い私がこんなことを言うのもナンだけど、がんばってください

----------
やっさん
コナマスの１バタもドキドキしたけど、今回の50Flyもドキドキしちゃいました
やっぱ50は50で、50のダッシュ練習をしないといかんねぇ。
例えば50を10本泳げることと、50を速く１本泳ぐのとは違うもんねぇ。
バタフライのことをいろいろ考えていたら、泳ぎたくなりました。
去年はバタフライを避けてて、県大で仕方なく泳いだ１本のみ。
今年はどこかでエントリーしよっと。

お疲れ様でした！無事、終わりましたね。
やまだたかお君が来れなかったのは残念です。
体調不良なら仕方がないけれど、いい経験ができたのに、もったいない。

さぁて！今年のメダマはやっさんの１バタでしたね。
無事完泳できたし２位だし
おめでとうございます～
うちに帰ってから自分の初１バタを確認したら、うっ１秒くらい負けてました

開会式の後、大垣のマスターズ１年生の人と喋ってたんだけど、
エントリーするところからレースは始まってるんだよね、そして練習して、大会で無事泳いでタイムがでたら、もうそれでオッケー！
気弱になって棄権しちゃったり、泳法違反とかでタイムがでないのはダメ。
タイムをどう評価するか、結果をどうとらえるかは自分が決めること。
自分が「私、よくやった！」と思えばそれで十分だし、あそこで頑張っておけばとか、ターンでこうすれば…って反省点があれば練習して次のレースに生かせたらいいんだもんね。

・・って、反省ばかりの私ですが

今回は50Frも50Brも気持ちが集中しきれないところがあったのがダメでした。
50Brでは隣のＭ浦さんを気にしない、自分のことだけ考える！って言っていたにもかかわらず、やはり隣のコースの気配を感じようとしてしまいました。
泳ぎじたいは良くなっていると思うので、ちゃんと自分の泳ぎに集中すること、50なら50、100なら100の泳ぎができるようにすることですね。
今日の泳ぎは100用の泳ぎに近かったかも

岐阜からの参加者は少なかったようですが、私はくつろげてよかったです。
まだまだいろいろ書きたいことはあるけど、とにかく「楽しかった！」

旅行に行く人もいるみたいですが、それぞれリフレッシュして、また来年もがんばりましょう！

-----
初１バタと言えば！
その当時水泳絵日記をつけていたので、その時の日記を掘り出してきました。


いやーー、ほんっとにこの時は召集所で石のようになってました。
イメトレどころかストレッチもできない、微動だにせず・・
知り合いのおばさまががすごく心配して声をかけてくれたんだけど、泳ぎだしたら
「あら？全然問題ないやん、あほらし、心配して損した」・・って
いやいや、本人は必死だったんだけど、私って楽そうに泳ぐから。
そういえば…とビデオも発掘してきました。
スタートは、セミの抜け殻が落ちるみたいだし、すんごいノシイカプル。
大爆笑！私にも歴史あり！だ。アップしようかな？

エントリーはじまってます。
今回は定員があるので、出たい人はエントリー種目をはよ決めましょう。各チームのとりまとめの人は来年のチーム登録もあるし、ちょっとせわしいですが、ちゃちゃっとエントリーしちゃいましょう。

・・・と言いながら私が種目で悩んでます。
コナマスで50Fr、50Brに出るので、そこから更にパワーアーップ！！って感じでもう一度50Frと50Brと思ったんだけど、
50Frのすぐ後が50Br
どうしよぉ～っ！！

あと１日くらい悩んでみよう。

要項２ページめです（サムネールがどうのこうのと書いてあるけど無視してクリック）
　　　↓

土日は鈴鹿で大会でした。
今年最後の公認大会です。悔いのないように。

土曜日
あさいちで50Br
横は愛戦のチョッパヤさん。先行する速い人を見ては焦って泳ぎが小さくなる私ですが、今回は差がありすぎて気になりませんでした
そういえば50用の練習ってしてなかったわー
でも久しぶりの43秒台。いいんじゃなーい？

午後に100Br
岐阜マスターズの時の感じでいけばいいんだ！と思ってたんだけど、なんか泳ぎが小さい気がする。
…って思うと焦っちゃうんだよね。すごいバテてタッチ。
でも、なんと自己ベストおまけに３位でした。
速い人がひとり棄権してたっていうのもあるけど、うれしーー！

・・・といういい感じで１日目は終わりました。
いや、終わりません。まだじいじの計時が残ってました。
世界新がかかった1500のレースの帯同計時なので、こっちの方が緊張したかもしれません。
ふだんストップウォッチなんて使わないからねー。
じいじは、きれいな泳ぎで25'18"69　見事世界新！おめでとー！

日曜日。
高速はスムーズでしたが、日曜日ということで会場は人がいっぱい！
場所がなーい！
市役所チームに甘えて場所をわけてもらいました。ありがとう！
ぶんちゃんの50Fr、ミケネコさんの100Frを応援してから、200Br
そう！いよいよ2ぶれー！
長水では２回泳いでますが、短水路では初！
どうなることやら。それスタート！
ペースが分かりません。飛び込んだらついつい速くなるんだよね。
左右に人が見えない。私もしかしてひとり飛ばしてる？不安。
50のターン。すでに苦しい。やはり私が先頭のような気がする。いいのか？
最後にみんなにガーっと抜かされたりして～なんて考えてたらいかんいかん！泳ぎに集中っ！
100のターン、力加減が分からない、不安でソフトにしかかけない。すでにあちこちに乳酸がたまってる。だるい。
150のターン、まだ動いてる。どこでラストスパートをかけるか。お尻も痛い。
最後10mくらいは頑張った気がする。
へろへろ。プールから上がれません。
タイムもいいのかどうかわからない。
でも200っておもしろい、また出たい！
そして１時間後には1個メ！ゆっくりはしてられません。
ダウンして水分とって、えとえと・・・
という間に召集。
隣のコースが友達だったので水着情報などを仕入れつつレースを待ちます。
２ブレの疲れはそれほどないようだったので、１個メもいけると思ったのが大間違い。
確かに「乳酸たまってる感」はそれほどなかったんだけど、なんか体が違う！
もう少し離れてるはずの横のコースの友達が近くにいて焦ったってのあるんだけど…
後からよくよく考えてみたら、体が縮こまっていたような気がします。
２ブレの後のストレッチ不足ですね。
なんでも自分で経験してみんとわかりませんね。
ひとつ勉強になりました。
なんとこの１個メのタイム、昨日泳いだ１ブレより遅～い

この鈴鹿のプールは水深が2.5mあってタイムの出やすいプールと言われてますが、この深さゆえターンで戸惑うことも。
毎年参加賞は真珠のなにか、そして今年は安永餅ももらえました。
タイムレースとは別に自己申告レースもあり、そちらもメダルがもらえます。
そしてそのメダルにはなぜかプリッツもつきます
高速がスムーズに流れていれば１時間半でつくし、今年は出れなかったキミもキミも来年は一緒に行きましょう！

そういえばコアラさんが２バタに出てました。
１個メの召集の時で見れなかったんだけど、壮絶なレースだったようでブログにその動画がアップされています。
うひゃぁ～。申し訳ないけれど笑わずにはいられませんでした。
それにしても最後の25m！精神力のなんと強いこと！

それぞれにドラマのあった２日間でした。