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祝！
ぶん 女子部
待ってました！
女子部で、スリム＆メリハリボディ目指します
メリメリ
てんこ 水泳の練習といいながら、実はシェイプアップにいい、という下心を表に出したいと思います。
でも結局、美容のためといいながら水泳にも効く！！ってとこが水泳バカな私の狙いでもあります。
めざせ美脚で高速キックーっ！！！！
ぶん 女子部
待ってました！
女子部で、スリム＆メリハリボディ目指します
メリメリ
てんこ 水泳の練習といいながら、実はシェイプアップにいい、という下心を表に出したいと思います。
でも結局、美容のためといいながら水泳にも効く！！ってとこが水泳バカな私の狙いでもあります。
めざせ美脚で高速キックーっ！！！！
女子部できました。
男子禁制ではありません。
基本的には、からだを整える話なので、きっとみなさんの役に立つ
・・・といいな。ははっ。
今日はぶんちゃんに「腰割りをするといい」という話をしたあと
台湾ラーメンを食べ、ひとりアイスコーヒーを飲みながら読んでいた本は、相撲の「テッポウ」の本。
痩身とは程遠いところにいるお相撲さんの「腰割り」と「テッポウ」を使って痩せようというあたくしたち・・・
なんか・・・へん？
男子禁制ではありません。
基本的には、からだを整える話なので、きっとみなさんの役に立つ
・・・といいな。ははっ。
今日はぶんちゃんに「腰割りをするといい」という話をしたあと
台湾ラーメンを食べ、ひとりアイスコーヒーを飲みながら読んでいた本は、相撲の「テッポウ」の本。
痩身とは程遠いところにいるお相撲さんの「腰割り」と「テッポウ」を使って痩せようというあたくしたち・・・
なんか・・・へん？
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女子部待ってました！
女子部で、スリム＆メリハリボディ目指します
待ってました！
女子部で、スリム＆メリハリボディ目指します
水泳の練習といいながら、実はシェイプアップにいい、という下心を表に出したいと思います。
でも結局、美容のためといいながら水泳にも効く！！ってとこが水泳バカな私の狙いでもあります。
めざせ美脚で高速キックーっ！！！！
でも結局、美容のためといいながら水泳にも効く！！ってとこが水泳バカな私の狙いでもあります。
めざせ美脚で高速キックーっ！！！！
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