ひとりだと、食うか食われるかの弱肉強食がなくなるので、サバンナではないわねー。

久しぶりの２ブレのタイムトライアル。
今日は時計を見ないで。
+20からスタート
久しぶりだからやっぱ怖くて飛ばせないなー。
それでも疲れるものは疲れる。
ストローク数はどんどん増えていく。
もうちょっとがんばれたかも、と思いながらタッチ。
ゴーグルが曇って時計がみえなーーーいっ！！！！

ぶんちゃんが見ててくれて「55か56」って
・・てことは、35か36ってことか。
現状ではまずまず・・かな。

これより10秒速く泳がなくちゃいけないんだよね。まだまだ遠いなぁ～。
明日は50×4のブロークンでタイム確認してみよ。

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昨日の日記で、「ブレキックの足が上がりやすくなったような気がする」と書きましたが、
今日気が付いたのは、今までけり終わりの足を高い位置にキープするのに必要以上に太ももの前の筋肉を緊張させる、という悪い癖があったんだけど、その悪い癖がちょっと抜けてきたかな、と・・。
数日で筋肉がつくわけではないので、これは意識が体の後ろにも向くようになった、という神経系の効果だと思う。
これから先、ちゃんと筋肉が付いてコントロールできるようになれば、その効果は確実になってくるでしょう。
そしてそれが自分の中の自然になるといいな、と。