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MQSとMET
aki ありがとうございます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
寝れない？
てんこ 普段、朝寝てる人は寝れないでしょうねぇ～
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
aki ありがとうございます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
寝れない？
てんこ 普段、朝寝てる人は寝れないでしょうねぇ～
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
200m平泳ぎキック 練習ベストは4'13"
目標は4'00"
どの泳ぎもキックは大事だけど、特にブレは大事だもんねぇ。
ジャパン→レインボーと２ブレに出るのでキック強化は必至です。
でも、がんばりすぎると右ひざが壊れてしまうので、その辺の加減も大事。
キック練習をがんばると、確実に下半身が引き締まるので、それを楽しみに練習にはげもっと♪
さて、日曜日はaki君のレースです。50Flyと100Fly。
派遣記録に少しでも近づけるように、がんばれーーー！
ところでMQS(Minimum Qualification Standard)は分かるんだけどMETって何だろ？
2012ロンドンパラリンピック競技大会の参加標準記録
目標は4'00"
どの泳ぎもキックは大事だけど、特にブレは大事だもんねぇ。
ジャパン→レインボーと２ブレに出るのでキック強化は必至です。
でも、がんばりすぎると右ひざが壊れてしまうので、その辺の加減も大事。
キック練習をがんばると、確実に下半身が引き締まるので、それを楽しみに練習にはげもっと♪
さて、日曜日はaki君のレースです。50Flyと100Fly。
派遣記録に少しでも近づけるように、がんばれーーー！
ところでMQS(Minimum Qualification Standard)は分かるんだけどMETって何だろ？
2012ロンドンパラリンピック競技大会の参加標準記録
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MQSとMET
aki ありがとうございます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
寝れない？
てんこ 普段、朝寝てる人は寝れないでしょうねぇ～
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
aki ありがとうございます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
寝れない？
てんこ 普段、朝寝てる人は寝れないでしょうねぇ～
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
この記事へのコメント
ありがとうございます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
あしたはとりあえず、気楽に頑張ってきます。
ぼくも２００キックやって下半身を引き締めよーっ。
MQSのタイムを１種目でも出した人なら、その他の種目はMETのタイム出せばそれも出れるんです。
あー、それにしてもねむれないなー。あと3時間、また寝てみます。
普段、朝寝てる人は寝れないでしょうねぇ～
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
でも、多少睡眠不足でも100まではもつから大丈夫！
（大丈夫やったもんね(^^)v）
aki君はそれ以上引き締めないで下さい。
せっかく買ったＬサイズの水着が脱げちゃいますよ。
METはなるほどね、分かりました。
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