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1分29秒
aki 1個メおそい。もうちょっと行けると思てたんだけど。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
おそいぞ!
てんこ >aki君
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
そして
てんこ >yasuっさん
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
aki 1個メおそい。もうちょっと行けると思てたんだけど。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
おそいぞ!
てんこ >aki君
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
そして
てんこ >yasuっさん
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
100のタイムトライアル。
鈴鹿前は今日が最後!(多分)
やっさん(1バタ)→13スタート
てんこ(1ブレ)→21スタート
aki君(1個メ)→34スタート・・・だっけ?
ちゃんと帰ってこれたのはやっさんだけ、おー、すごいね。
すごい、というか、最近はもう「さすが、やっさんやね」って思う。
ちゃんと決めてきます。
私は+2秒、aki君は+3秒?
私はいろいろおかしいとこはあったんだけど、それでもこのタイムってことは
100の泳ぎ方が分かってきたのと、多少は底力がついてきたのかな?とは思う。
あとアップの仕方も200とはかえないと。
200は体があたたまればとりあえずなんとかなるけど、100はしっかり体を動かして
そして、脈をあげとかないといけないみたい。
タイムトライアルの後に25mのハードを何本か泳いだんだけど、こっちの方が
体がよく動いた。
さー日曜日は鈴鹿だ。
楽しみだなー。
(早起きはつらいけど)
鈴鹿前は今日が最後!(多分)
やっさん(1バタ)→13スタート
てんこ(1ブレ)→21スタート
aki君(1個メ)→34スタート・・・だっけ?
ちゃんと帰ってこれたのはやっさんだけ、おー、すごいね。
すごい、というか、最近はもう「さすが、やっさんやね」って思う。
ちゃんと決めてきます。
私は+2秒、aki君は+3秒?
私はいろいろおかしいとこはあったんだけど、それでもこのタイムってことは
100の泳ぎ方が分かってきたのと、多少は底力がついてきたのかな?とは思う。
あとアップの仕方も200とはかえないと。
200は体があたたまればとりあえずなんとかなるけど、100はしっかり体を動かして
そして、脈をあげとかないといけないみたい。
タイムトライアルの後に25mのハードを何本か泳いだんだけど、こっちの方が
体がよく動いた。
さー日曜日は鈴鹿だ。
楽しみだなー。
(早起きはつらいけど)
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1分29秒
aki 1個メおそい。もうちょっと行けると思てたんだけど。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
おそいぞ!
てんこ >aki君
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
そして
てんこ >yasuっさん
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
aki 1個メおそい。もうちょっと行けると思てたんだけど。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
おそいぞ!
てんこ >aki君
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
そして
てんこ >yasuっさん
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
この記事へのコメント
1個メおそい。もうちょっと行けると思てたんだけど。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
バックもブレもまだまだまるっきりへなちょこスイム。
あと1週間、まんべんなく4種目練習しとこう。
やっさんの1バタ自己ベスト更新の泳ぎを期待して応援してます。
しっかりアップして、そのあとちゃんと体を休ませる。
100m用のいい状態を作ってがんばれ!
自分が納得できる状態を作れたら、間違いなく自己ベスト以上の泳ぎができるはず。
あとはぶっ飛ばすだけだ。
>aki君
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
29秒は遅いね。
でも、ここんとこバッタ三昧で、バックもブレもやってないもんねぇ。
以前はアップで4個メとかやってたのにね。
でも昨日のブレ見てたけど、ポイントしぼれば1週間あれば十分!
本番では何秒出るんだろ、楽しみです。
>yasuっさん
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
いよいよ鈴鹿!
100と50だからねー、いくしかないね。
でももうやっさんは大丈夫。
練習であれだけできるんだもん、自信を持ってレースにいどんでください。
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