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クロール
すべって進む局面がないとだめ(バックも)
かいて進むだけでなく
すべるとこ、腕の裏側→脇→わき腹→腰骨→ふともも
aki君は左腕が前に出ないので、どういうふうにすべればいいのか
キックはふりかぶってから
キックがからだの前面だけで行われているので、腕で水を後ろに押す、ふとももは水を前に押す→結果、お尻が逃げる
腰はローリングでなく、「突き」で
わかりにくのであとでイラストのせます
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めも
クロールは3箇所で加速する
すべって進む局面がないとだめ(バックも)
かいて進むだけでなく
すべるとこ、腕の裏側→脇→わき腹→腰骨→ふともも
aki君は左腕が前に出ないので、どういうふうにすべればいいのか
キックはふりかぶってから
キックがからだの前面だけで行われているので、腕で水を後ろに押す、ふとももは水を前に押す→結果、お尻が逃げる
腰はローリングでなく、「突き」で
わかりにくのであとでイラストのせます
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めも
クロールは3箇所で加速する
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