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【2026/05/23 (土) 03:51】 |
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体のブレ
aki
水をまとわらせて、そこに腕をひっかけて進むやり方。

肘を下げないように意識したら体のブレも少なくなった。
腕の力が入ってるところと、体の軸が1本に繋がる感じ。

ありがとう。
今日もまたブレレンを続けよー。


たしかに
てんこ
はためにもブレてなかった!
時間がなくて、はしょった説明になってしまってけど、意味を汲み取ってもらえてよかった。
あと、どうやって手を戻すかってとこが、実は難しい・・・。
あとはひとかきひとけりやねー。


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ブレのプルについて。
わかりやすくするために、2つに分類してみましょー。
ひとつは「かきわけ型」もうひとつは「まとわらせ型」としましょう。
かきわけ型はごめんください、と水をかきわけ、その動いた水を脇からかきこんできます。
どちらかというとパワー系。
T口さん、O本さん、M岡くんもかな?
C京のもと日本記録保持者の林さんもそうですね。あ、今はどっかの大学の准教授だっけね。
まとわらせ型は、腕を広げながら水をまとわらせて、そこに腕をひっかけて進むやり方。
K合さんは、こっちかなー。私もこっちを目指してる。
北じーま選手もそうだよね。いまどきの選手はこっちでしょう。
脇をしめるように見えても、それは、かきこんだところに体がきてしまうので、そう見えるだけ。
脇に向かって腕を締めてるわけではないのです。

本当はもっと複雑なんだけど、こんなふうに分類してみました。

で、実はこれに当てはまらない人も多い。
それは「おし下げ型」
正面から見ると手の軌跡が漢字の「八」になっている。
手が落ちるからあわてて顔を上げるのか、顔を上げるのが早いから手が落ちていくのか「鶏か卵か」だけど
とにかく頭を上げるタイミングが早い。そして、なかなか進まない。
健康スイムならこれでもいいんですよ。
でも、もっと速く!とか、もっとちゃんと泳ぎたい!と思うのなら、ぜったいおさえときたいポイントです。


あ、かんじんのブレないブレのこと書いてないや
・・・ってことで続く。


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【2012/05/25 (金) 17:44】 | カタリます
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体のブレ
aki
水をまとわらせて、そこに腕をひっかけて進むやり方。

肘を下げないように意識したら体のブレも少なくなった。
腕の力が入ってるところと、体の軸が1本に繋がる感じ。

ありがとう。
今日もまたブレレンを続けよー。


たしかに
てんこ
はためにもブレてなかった!
時間がなくて、はしょった説明になってしまってけど、意味を汲み取ってもらえてよかった。
あと、どうやって手を戻すかってとこが、実は難しい・・・。
あとはひとかきひとけりやねー。


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この記事へのコメント
体のブレ
水をまとわらせて、そこに腕をひっかけて進むやり方。

肘を下げないように意識したら体のブレも少なくなった。
腕の力が入ってるところと、体の軸が1本に繋がる感じ。

ありがとう。
今日もまたブレレンを続けよー。
2012/05/26(土) 04:55 |   | aki #29f118dc10[編集]
[管理者用 返信]

たしかに
はためにもブレてなかった!
時間がなくて、はしょった説明になってしまってけど、意味を汲み取ってもらえてよかった。
あと、どうやって手を戻すかってとこが、実は難しい・・・。
あとはひとかきひとけりやねー。
2012/05/26(土) 08:16 |   | てんこ #526e064253[編集]
[管理者用 返信]

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